Cara Alami Mengobati Batu Ginjal

Cara Alami Mengobati Batu Ginjal

Cara mengobati batu ginjal tidaklah kita harus operasi. Dalam bentuk kasus, operasi memang diperlukan, tapi sebagian besar masalah penyakit ini bisa dipecahkan dengan cara mudah, antara lain seperti : 1. Minum Banyak Air Minum setidaknya dua liter air setiap hari. Dua liter air mungkin terkesan banyak, namun minum banyak air merupakan cara alami terbaik untuk … Continue reading

Menu Sarapan Sehat

Menu Sarapan Sehat

Makanan merupakan salah satu energi yang sangat penting untuk tubuh kita. Makanan Sehat setiap pagi tentu sangat penting jika anda seseorang yang sangat sibuk karena pekerjaan kantor. Tentunya akan membutuhkan energi dan tenaga yang cukup banyak. Maka dari itu untuk ibu-ibu rumah tangga sangatlah penting untuk menyiapkan sarapan suaminya setiap paginya. Di bawah ini ada … Continue reading

Mitos Tentang tidur

Mitos Tentang tidur

Tidur adalah salah satu kebutuhan terpenting manusia, disamping makan dan bernafas. Tapi nyatanya karena percaya akan mitos tidur tertentu, masih banyak orang yang melakukan hal-hal yang justru mengganggu tidurnya atau menghilangkan manfaat tidur bagi kesehatannya sendiri. Untuk mencegah kebiasaan tersebut, simak 11 mitos tentang tidur yang banyak dipercaya orang: 1. Setiap orang butuh tidur 8 … Continue reading

Cara Alami Obati Sariawan

Cara Alami Obati Sariawan

Sariawan atau lebih dikenal sebagai stomatitis, adalah pembengkakan atau peradangan yang terjadi di lapisan mukosa mulut. Sariawan memang bukan penyakit yang serius atau bahkan mengancam jiwa, tetapi kondisi ini sangat mengganggu karena membuat Anda sulit untuk makan dan berbicara. Sariawan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti stres, luka di mulut, alergi makanan, siklus haid, terlalu … Continue reading

Tips Agar Bangun Pagi Tidak Malas

Tips Agar Bangun Pagi Tidak Malas

1. Minum air putih Sebelum tidur malam dan sesaat setelah bangun di pagi harinya, minum lah banyak air putih, karena air putih akan mengembalikan cairan tubuh yang hilang lewat keringat maupun penguapan selama tidur. Dalam kaitannya dengan kebugaran saat bangun tidur, kopi atau minuman lain yang mengandung kafein kurang dianjurkan. Meski kafein bersifat stimulan atau … Continue reading

Alasan Kenapa Lemas Saat Bangun Tidur

Alasan Kenapa Lemas Saat Bangun Tidur

Sudah tidur delapan jam sehari, tetapi setelah bangun tubuh malah terasa sangat lemas. Pernah mengalaminya? Jika iya, mungkin salah satu alasan seperti yang dilansir dari All Women Stalk ini adalah penyebabnya. Cemas Terkadang sebelum tidur, Anda memikirkan hal tertentu yang harus dilakukan keesokan harinya. Sehingga pikiran yang mengganggu tersebut terbawa sampai Anda bangun. Stres Stres … Continue reading